不孕不育吃什么食物好?
不孕不育分为不孕症和不育症。统计表明,在已婚的育龄夫妇中,不能生育者约占15%,而且这个数字还有增加的趋势。专家表示,临床中凡是休息与饮食配合较好的患者,治疗效果会比预料要快得多。维生素e能促进人体的新陈代谢,推迟细胞的衰老,同时还能促进精子的生成和活动,并增强卵巢的功能。有造人计划的准父母最好能提前将身体机能调整至最佳状态,多食用玉米、猕猴桃、苹果、大豆等含有维生素e和维生素a的食物。
不孕不育推荐食材
白菜 胡萝卜 猪肉 鸡蛋 西红柿 苹果 大豆 猕猴桃 玉米