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为你介绍牛排营养与选购,以及牛排的417种做法。
牛排的做法
认识与选购
食用宜忌
营养功效
食材宜忌仅供参考,请勿用于疾病治疗。
忌与牛排搭配的食材
猪肉
性味有所抵触
板栗
呕吐
韭菜
中毒
红糖
不利于营养的吸收;
田螺
不宜消化、腹胀
栗子
呕吐
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